🇿🇦南非【直運】金奇異果（3個）

重量（每個）：約65g

數量（每份）：3個

來源地：南非

金黃色香甜多汁的的果肉，外表不起眼卻有內在美 —— 正是金奇異果

金奇異果除了有纖維幫助腸道健康，它也可幫助身體製造骨膠原！維他命C除了有助增強抵抗力外，當身體製造骨膠原時，除了要攝取足夠蛋白質外，維他命C也是製造過程中不可缺少的，根據美國農業部資料，金奇異果每100克含105.4毫克，普通綠色奇異果則含92.7毫克。（100克橙才有59亳克維他命C）
另外，金奇異果有豐富的鉀質，可減低水腫情況，實在是女性恩物。
有糖尿病人仕擔心吃金異果令血糖高，其實金奇異果含糖量只比綠色奇異果高約5％，吃起來雖然感到甜很多，但對血糖影響不大。四、五、六月是奇異果當造，建議吃多種類的水果，攝取不同營養素。